15:53 19.12.2018
Михаил Родионов опубликовал запись в сообщество За здоровый образ жизни!

Алоэ имеет свойства восстанавливать зрение

Многие люди сталкиваются с вопросом ухудшения зрения. Не стоит сразу прибегать к решительным действиям и проводить хирургические операции. Улучшить зрение можно дома, с помощью комнатного растения — алоэ.
Данное средство обладает чудодейственными свойствами, способными вернуть упавшее зрение, а так же вылечить некоторые серьезные болезни глаз.

Алоэ дает потрясающий эффект, при лечении им катаракты, воспаления век и боли в глазах. Сок алоэ обладает такими элементами: витамины группы А, В, С, Е; цинк, фитонциды, эфирные масла, полисахариды, ферменты. Благодаря такому огромному составу полезных веществ, Алоэ отлично помогает при улучшении остроты зрения, а также при хронических болезнях глаз. Еще, данные компоненты сока алоэ, оказывают благоприятное воздействие на глаза. Они защищают хрусталик от помутнения, стабилизируя, при этом, обмен веществ в нем, предотвращают появление катаракты глаз

далее на сайте

Метки: здоровье
 
13:16 19.12.2018
Maks Murdock опубликовал запись в сообщество Фан-клуб Hard-n-Heavy

Orion’s Reign — Carol Of The Bells

Christmas Metal Songs — Carol Of The Bells [Heavy Metal Version Cover] — Orion's Reign





Merry Christmas to everyone! This is a symphonic heavy metal version (cover) of "Carol Of The Bells".




Читать далее...

Метки: power metal, Melodic Metal, merry christmas, Orion's Reign
 
22:22 18.12.2018
Maks Murdock опубликовал запись в сообщество Фан-клуб Hard-n-Heavy

Korpiklaani — A Man With A Plan

KORPIKLAANI — A Man With A Plan (OFFICIAL VIDEO)







Метки: Korpiklaani, Folk Metal
 
17:44 18.12.2018
Михаил Родионов опубликовал запись в сообщество Клуб любителей животных

Самые живучие существа нашей планеты

Сегодня можно с уверенностью заявить, что человек живет в удивительном мире. Наша планета таит в себе большое количество тайн и загадок, о которых мало кто знает. Окружающий мир уникален, в нем можно встретить организмы, которым все нипочем, этих существ считают бессмертными, им не грозит воздействие высоких или низких температур, радиации. Изменения климатических условий в не лучшую сторону им также не страшны. Далее можно ознакомиться со списком самых живучих и стойких удивительных существ, некоторые из них имеют микроскопические размеры, а других можно назвать гигантами.

1.

Древесная вета
Самые живучие существа нашей планеты
Одним из самых живучих больших и тяжелых насекомых в мире считается древесная вета. Внешне это животное схоже с кузнечиком, но вес его составляет 70-80 г, обитает в Новой Зеландии. В составе крови гигантской веты имеется белок, препятствующий ее свертываемости. Насекомое благодаря этой особенности способно выживать при самых низких температурах, при которых мозг и иные органы отключаются, а кровь продолжает циркулировать. После того, как температура снова станет нормальной, вета выходит и состояния «спячки».

2.

Таракан
Самые живучие существа нашей планеты


Одни из самых неприятных и известных спутников человека – тараканы, также считаются долгожителями. Многочисленные исследования показали, что это насекомое, даже оставшись без головы, способно выживать в течение двух недель. Это объясняется тем, что кровообращение таракана никак не связано с работой его мозга. Дыхание насекомого осуществляется через отверстия, расположенные по всему туловищу. Жизнь в теле таракана поддерживается на тех запасах еды, что были съедены им ранее. При потере головы и мозга паразитом, функции нервной системы начинают выполняться ганглиозными клетками.

3.

Тихоходка
Самые живучие существа нашей планеты


Тихоходка имеет микроскопические размеры, но это не мешает оставаться ей одним из самых стойких организмов на планете. Обитает животное в воде и относится к представителям микроскопических беспозвоночных, близким к членистоногим. Обнаружены они были в 1773 году и названы «маленьким водяным медведем».

Тихоходка не боится воздействия высоких или низких температур, умеет существовать почти в любых климатических условиях, способна выдерживать высокие дозы радиации, выживать в безвоздушном пространстве и находиться без воды в течение десяти лет.

4.

Бактерия Deinococcus radiodurans
Самые живучие существа нашей планеты


Бактерия считается самым стойким микроорганизмом к воздействию ионизирующего излучения. Впервые бактерию обнаружили в консервированном мясе, которое было подвергнуто действию гамма-излучению, в целях изучения процесса стерилизации. Конкретного местообитания микроб не имеет, его обнаруживали как в помете слонов, так и в почве и в арктических ледниках.

Сегодня бактерия изучается с целью дальнейшего применения для биоочистки радиоактивных отходов.

5.

Бессмертная медуза
Самые живучие существа нашей планеты


Бессмертная медуза (Turritopsis nutricula) известна людям, как одно из самых живучих животных. После того, как она делается половозрелой, снова превращается в полип, и начинает расти и развиваться заново. Жизненный цикл медузы можно назвать бесконечным.

Впервые такая форма жизни была обнаружена в водах Карибского моря. Ее изучение в личных интересах занялся итальянский исследователь, который и обнаружил ее уникальность. Изучая организм, он пришел к выводу, что медуза не может умереть от старости, она погибает в результате съедения ее хищным обитателем вод.

далее на сайте

Метки: животные
 
22:22 17.12.2018
Maks Murdock опубликовал запись в сообщество Фан-клуб Hard-n-Heavy

Vision Divine — Angel of Revenge

Vision Divine — Angel of Revenge (OFFICIAL VIDEO)





Our 1st brand new single "Angel of Revenge", taken from the forthcoming album, to be released in 2019.
This is our 1st new song featuring the new line up, with Ivan Giannini on Vocals and Mike Terrana on drums.

Vision Divine are:

Ivan Giannini — Vocals Olaf Thorsen — Guitars Federico Puleri — Guitars Alessio Lucatti — Keyboards Andrea Tower Torricini — Bass Mike Terrana — Drums
Produced by Lith Music for Vision Divine
Composed and Arrangedy by Vision Divine
Drums recorded @ Domination Studio
Mixed and Mastered @ Domination Studio by Simone Mularoni
Video by Andrea Falaschi
Thanks to everyone who helped us in the making and to all our fans around the world, who never stopped supporting us.




Читать далее...

Метки: power metal, Progressive Metal, Vision Divine
 
21:50 17.12.2018
Анастасия Бузько опубликовала запись в сообщество За здоровый образ жизни!

Как вести здоровый образ жизни и не сломаться? Инструкция специалиста по поведенческой экономике

.

Перед Новым годом многие люди не только подводят итоги, но и думают, как изменить свою жизнь к лучшему. К сожалению, такие попытки часто проваливаются — причем причины этого явления хорошо изучены. .Мы попросили. профессора Российской экономической школы Андрея Бремзена, который в том числе специализируется на экономике здоровья и поведенческой экономике, объяснить, как завести здоровые привычки и не оставить их через неделю.

Определитесь, что для вас здоровый образ жизни

Часто к здоровому образу жизни относят то, что им совсем не является. Например, пить восемь стаканов воды в сутки или ежедневно проходить10 тысяч шагов. У этих рекомендаций нет никакой научной основы, и хорошо бы с самого начала определиться, где правда. Для этого можно воспользоваться сайтом британской Национальной службы здравоохранения (вот, например, текст об основах ЗОЖ) или американским государственным сайтом MedlinePlus. Они публикуют информацию, основанную на исследованиях. Другими словами, там придерживаются принципов доказательной медицины. Сайт российского Минздрава, посвященный здоровому образу жизни, лучше не посещать: там слишком много недостоверных данных.

Найдите хорошие мотивы

Решить начать вести здоровый образ жизни еще не значит действительно начать его. Возможно, чтобы замотивировать себя вести ЗОЖ, стоит пойти к врачу, пока вы здоровы (хотя часто люди начинают вести себя аккуратнее лишь получив какие-то хронические диагнозы). Врач может помочь найти мотивы, но, опять же, чтобы к нему обратиться, нужно выделить время (а иногда и деньги) — всегда приятнее отложить поход к нему на потом (а потом часто бывает поздно). Вспомните, как давно вы в последний раз были у стоматолога без того, чтобы у вас была в таком визите срочная необходимость, например острая боль или выпавшая пломба. Для некоторых людей отличными мотивами являются стыд или совесть, для других — желание не расстраивать кого-то (родителей, супруга, детей, может быть, Бога).

Можно также замотивировать себя с помощью денег. Такая опция есть, например, на сайте stickk.com — каждый пользователь может написать, что хочет добиться любой цели к любому сроку (по выбору самого пользователя), и внести деньги. Если цель будет достигнута, то деньги вернутся. Если нет — они будут перечислены на благотворительность. Если экономисты что-то понимают в жизни, то один из важнейших стимулов любой человеческой деятельности — деньги (и все, что можно за них купить). Теперь у нас есть возможность этот стимул поставить на службу нашему же желанию приступить наконец к ЗОЖ.

Но наиболее эффективный мотив вести ЗОЖ — это, к сожалению, прямые законодательные запреты. В качестве примера можно привести законодательный запрет на продажу алкогольной продукции ночью, практикующийся в целом ряде стран. Казалось бы, как он может помешать злоупотреблению алкоголем — просто купи его в запас, и все. Между тем эффективность такого запрета представляется очевидной. Из минусов — надо всегда помнить, что государственная машина очень неповоротлива и раз принятые законодательные ограничения могут сохраняться тогда, когда они давно потеряли актуальность.

Выберите одну цель

Эффективнее, конечно, покончить со всеми вредными привычками в одночасье, но проблема в том, что это гигантская нагрузка на силу воли, а исследования показывают, что ее запас у человека ограничен. Так что лучше все делать последовательно. И можно не начинать с чего-то глобального вроде необходимых 150 минут умеренной физической активности в неделю. Попробуйте, например, чаще ерзать и в целом больше двигаться в течение дня, особенно если работа сидячая. Или не читать с телефона, бьющего в глаза, перед сном, чтобы потом не страдать бессонницей. Или не есть, когда смотришь сериал, потому что так съедается больше.

Выберите дату старта по науке

Нет никаких данных, которые бы указывали на то, что понедельник, день рождения или Новый год имеют какие-то преимущества перед следующим четвергом или воскресеньем. Но важно наметить эту дату заранее. Только помните: при любом стрессе (развод, затянувшийся ремонт в квартире, выволочка от начальства) энергии на поддержание ЗОЖ может не остаться. Наоборот, если вы только что великолепно отдохнули, энергии прибавилось — значит, самое время приступить. Поэтому, возможно, время после отпуска — лучший вариант.

Заявите о своих намерениях

Если вы чувствуете, что в намеченный день вы можете сорваться и не выполнить план, можно призвать на помощь окружающих, публично заявив о своих намерениях. Тогда к грузу совести (не выполнил данное себе же обещание) прибавляется и груз стыда (опозорился). Напишите о своих планах в соцсетях, устройте вечеринку по этому поводу или запишите видео с обещанием и выложите его на ютьюб.

Придумайте замену вредной привычке

Психологи учат, что для восстановления потерь взамен каждой дурной привычки, от которой вы отказываетесь, полезно себя баловать чем-то, что не связано напрямую с ущербом для ЗОЖ. Например, можно купить себе что-нибудь, о чем вы давно мечтали (тут, конечно, важно не переборщить: шопоголизм, в свою очередь, может стать проблемой, пусть не для физического, но для финансового здоровья). Или посмотреть лишнюю серию любимого сериала.

Заранее защититесь от возможных искушений

Помните сцену с сиренами у Гомера? Одиссей очень хотел услышать их пение, однако отдавал себе отчет в том, что в этом случае он бросится к их острову и погибнет там. Поэтому он велел привязать себя к мачте и не отвязывать, даже если он сам об этом потом попросит. На языке экономистов «мачта» — это commitment device (кажется, у этого выражения нет адекватного перевода на русский язык). Умный Одиссей добровольно (добровольно!) связал себе руки на будущее. Так же должны поступать и мы — в ситуации, когда мы понимаем, что у нас будет искушение, с которым мы можем не справиться, — искать «мачту» и «веревку».

Наркологи хорошо об этом знают, поэтому для лечения алкогольной зависимости нередко используется лекарство, несовместимое с алкоголем: если принять таблетку, а потом выпить спиртное, то заболит голова, начнет сильно биться сердце, появится тошнота и другие малоприятные симптомы. Если у вас нет зависимости, но вы просто хотите меньше употреблять алкоголь или, например, бросаете курить, не держите дома заначек.

Если ничего не вышло, это нормально — попробуйте снова

Людям свойственно давать себе обещания, которые они потом склонны нарушать. У экономистов есть математическая модель для этого феномена, называется «гиперболическое дисконтирование». Что означает слово «дисконтирование»? Тот повсеместно наблюдаемый феномен, что будущее для нас, как правило, менее важно, чем настоящее.

Почему так происходит? По ряду причин. Например, потому, что будущее может с какой-то вероятностью и не настать — я откладываю, например, деньги на старость, а потом у меня найдут саркому легкого. Ну или попаду под трамвай. Имея эти возможности в виду, я склонен ценить потребление сегодня более, чем потребление завтра, — это и называется дисконтированием. Количественное выражение его в разных обществах варьируется, если грубо — можно ориентироваться на реальный процент, который запрашивают кредитные организации (скорректированный на инфляцию и премию за риск).

Само дисконтирование — в том виде, в котором оно описано в предыдущем абзаце, — экономистами осознано давно и широко применяется в моделях, предусматривающих динамический выбор. Более недавнее осознание — и тут мы уже вступаем в область так называемой поведенческой экономики — состоит в том, что сегодняшний день — именно сегодняшний — обладает выделенным статусом по отношению ко всем остальным.

Проявляется это вот в чем: людям свойственно дисконтировать «завтра» по сравнению с «сегодня» больше, чем «послезавтра» по сравнению с «завтра». Для банковского процента это не характерно — ссудить клиенту деньги сегодня со сроком погашения через год, под, скажем, 10% для банка столь же прибыльно, как сделать то же самое завтра. А вот потребители рассуждают не так. Сплошь и рядом мы наблюдаем ситуацию, когда человек откладывает неприятное, но необходимое дело «на потом», с легкостью давая себе обещания сделать что-то «завтра», или «с понедельника», или «с Нового года», имея в виду какую-то дату в будущем — лишь бы не делать это сейчас. Но коварство в том, что когда «завтра» станет «сегодня», у нас снова будет стимул перенести неприятное на потом.

С ЗОЖ модель гиперболического дисконтирования хорошо работает, потому что ухудшение здоровья — в первую очередь развитие хронических заболеваний — происходит инкрементально (постепенно) и, как правило, отложено во времени, а награда, связанная с дальнейшим ухудшением здоровья, часто наступает немедленно. Съеденное пирожное или выкуренная сигарета у многих людей приводят к немедленному улучшению настроения, а последствия этих решений если и наступят, то когда-то далеко в будущем. Соответственно, если я дисконтирую будущее, тем более гиперболически, то у меня будет очень велик соблазн нарушить обещание.

.

Андрей Бремзен

Метки: Советы, инструкция, ЗЗОЖ
 
22:22 16.12.2018
Maks Murdock опубликовал запись в сообщество Фан-клуб Hard-n-Heavy

Iron Maiden — Still Life

The Tales Of The Iron Maiden — STILL LIFE






The MaidenCartoons Video Clip Version by Val Andrade



Метки: heavy metal, Iron Maiden, Tales
 
22:22 15.12.2018
Maks Murdock опубликовал запись в сообщество Фан-клуб Hard-n-Heavy

W.H.I.T.E. — За тобою тінь

White Band — За тобою тiнь








Метки: hard rock, Industrial Rock, W.H.I.T.E.
 
22:22 14.12.2018
Maks Murdock опубликовал запись в сообщество Фан-клуб Hard-n-Heavy

Nanowar Of Steel — The Call Of Cthulhu

Nanowar Of Steel — The Call Of Cthulhu






© NANOWAR OF STEEL 2018

Video Produced by The Jack Stupid and Nanowar Of Steel.
Song produced by Alessandro Del Vecchio.
Executive production by Nanowar Of Steel
Recorded at Ivorytears Music Works with Alessandro Del Vecchio (2016-2017).
Production assistant: Christian Ice & Temple of Noise Studios




Читать далее...

Метки: heavy metal, Death Metal, power metal, Folk Metal, comedy rock, Parody, Nanowar of Steel
 
09:30 14.12.2018
 
 
03:52 14.12.2018
Володимир Дед подарил подарок пользователю Татьяне Ефремовой
Доброго ранку Танюшо! І нехай завжди буде п'ятниця! Гарних вихідних!
 
03:50 14.12.2018
Володимир Дед подарил подарок пользователю Maks Murdock
І нехай завжди буде п'ятниця!
 
03:17 14.12.2018
 
22:22 13.12.2018
Maks Murdock опубликовал запись в сообщество Фан-клуб Hard-n-Heavy

Arion — Through Your Falling Tears

ARION — Through Your Falling Tears (2018) // Official Music Video // AFM Records





Taken from the album „Life Is Not Beautiful“, out October 19th, 2018.



Метки: Arion, Modern Power Metal
<< назад вперед >>
Мы — это то, что мы публикуем
Загружайте фото, видео, комментируйте.
Находите друзей и делитесь своими эмоциями.
Присоединяйтесь
RSS Максим Кот
Войти